Інструкція до препарату Закваска Good Food Йогурт-Фітнес №5

Замовити можна як цілу упаковку так і окремо пакетики: 1 упаковка = 5 пакетиків / 5 грам

Закваска Good Food Йогурт Фітнес

Ви помічали, є періоди, коли з'їдені вуглеводи відразу ж відбиваються на фігурі?

Одна з поширених причин - кишечник погано розщеплює вуглеводи. Організму не вистачає енергії, частіше з'являється відчуття голоду. А ще постійно тягне на борошняне або солодке.

З цією причиною допоможе розібратися йогурт на заквасці «Фітнес».

Як він працює:

• вуглеводи розщеплюються корисними бактеріями в кишечнику.
• коли бактерій не вистачає, робота кишечника порушується, розщеплення вуглеводів сповільнюється.
• часто це відбувається через вживання продуктів з вмістом антибіотиків і консервантів.
• домашній йогурт на заквасці Фітнес відновлює баланс потрібних бактерій і покращує обмін речовин.
• для нормалізації цього процесу пийте домашній йогурт «Фітнес» - в заквасці містяться 10 пробіотиків, які відновлюють баланс потрібних бактерій і покращують обмін речовин і організм знову сам розщеплює вуглеводи з потрібною швидкістю.
• а ще в домашньому йогурті немає цукру і шкідливих зайвих добавок, тому він низькокалорійний і легко вписується навіть в самий суворий раціон, тому можна додати улюблені ягоди, фрукти, горіхи і мед, щоб було дуже смачно!

Йогурт Фітнес - це натуральний пробиотик, вироблений і сертифікований в Італії. «Фітнес» заповнює дефіцит мікрофлори найприроднішим для людини способом - створеним самою природою.

Як часто пити йогурт: досить 3-4 рази в тиждень

Перший результат: вже через 2 тижні у вас здорове травлення, більше енергії і менше тяги до борошняного і солодкого.

Закваска «Фітнес» від Good Food: сила природи і науки в кожній склянці домашнього йогурту!

1 закваска - розрахована на 3 літри Фітнес Йогурту.

бактеріальний склад

• Lactobacillus Rhamnosus;
• Lactobacillus Bulgaricus;
• Lactobacillus Acidophilus;
• Lactobacillus Gasseri;
• Bifidobacterium Bifidum;
• Bifidobacterium Infantis;
• Bifidobacterium Longum;
• Bifidobacterium Breve;
• Bifidobacterium Adolescentis;
• Streptococcus Thermophilus.

Як приготувати

Підігрійте молоко до t + 38-42 ° C.
Молоко повинно бути тепліше температури тіла, при цьому не гарячим. Якщо ви використовуєте домашнє молоко або пастеризоване - прокип'ятіть його і остудіть до зазначеної температури.

Висипати закваску в молоко і перемішайте ложкою.
Залиште на 6-12 годин. Чим довше йогурт готується, тим щільнішим він стає. Соєве, мигдальне або будь-яке рослинне молоко вимагає більше часу на ферментацію.

Укутайте посуд з молоком в покривало. Це допоможе зберегти тепло.
Використання покривала допоможе зберегти тепло. Або ж за допомогою мультиварки або йогуртниці згідно з інструкцією.

Перевірте готовність.
Переконайтеся, що йогурт став густим. Якщо немає - залиште його ще на 1-2 години.

Як часто пити йогурт: досить 3-4 рази в тиждень. Перший результат: вже через 2 тижні у вас здорове травлення, більше енергії, менше тяги до борошняного і солодкого.