Цинк 20 мг таблетки №60

Цинк інструкція по застосуванню

Склад

1 таблетка містить

• цинку – 20 мг.

Допоміжні речовини: стеарат магнію, лактоза, целюлоза.

Опис

Цинк є одним із життєво важливих мікроелементів для правильного функціонування імунної системи. Бере участь у метаболізмі жирних кислот, надаючи цим неоціненний позитивний вплив на стан гормонального здоров'я, сприяє зміцненню здоров'я чоловічої репродуктивної системи, благотворно впливає на передміхурову залозу. Як сильний антиоксидант, що захищає організм від руйнівної дії вільних радикалів, бере активну участь у процесі регенерації та оновлення шкіри; регулює роботу сальних залоз, стимулює синтез колагену та кератину, впливаючи на ріст волосся та нігтів.

Цинк є мікроелементом, що є частиною конституції численних ферментів, що каталізують важливі реакції в організмі.

Коли його споживання у раціоні недостатньо, цинк швидко мобілізується із невеликих запасів тіла. Ці метаболічні зміни можуть бути причиною порушення росту, дефектів загоєння ран, сприйнятливості до інфекцій та проблем шкірних придатків (шкіри, волосся, нігтів).

Рекомендації до застосування

• Додаткове джерело цинку.
• Рекомендовано для покращення стану шкіри, зміцнення волосся та нігтів.
• Цинк прискорює регенерацію шкіри та слизових оболонок після герпетичних висипань.
• Цинк ефективний при застуді та поширенні вірусів.

Спосіб застосування

Дорослим по 1-2 таблетки на добу під час їди.

Денна норма цинку – 10-20 мг щодня.

Максимальна доза цинку – 40 мг на день.

Курс прийому цинку триває середньому 20-40 днів. При прийомі цинковмісної харчової добавки більше 30 днів, необхідно збільшити надходження в кров магнію та міді, так як при тривалому прийомі цинку виникає порушення всмоктування зазначених металів. На кожні 15 мг цинку має припадати 2 мг міді та 450 мг магнію.

При вагітності, годуванні груддю, цукровому діабеті та ревматичних захворюваннях цинк показаний, але дозу повинен коригувати лікар.

Застереження

• Індивідуальна чутливість до компонентів добавки
• Не перевищувати вказану кількість (порцію) для щоденного споживання.
• Не слід використовувати як заміну повноцінного раціону харчування
• Прийом протягом тривалого часу доз понад 100 мг на добу може порушувати імунітет. При цьому може погіршуватись засвоєння міді, що призводить до анемії.
• Цинк зменшує всмоктування антибіотиків, іонів міді, тому вирішення цієї проблеми слід розділити прийом як мінімум на 2 години.
• Також не рекомендується приймати цинк з кавою та чаєм, тому що в них міститься танін, який утворює плівку, через яку цинк не всмоктується у кровоносне русло.
• А при прийомі із залізом, засвоюваність цинку опуститься до мінімуму.
• Добавки з вітамінами А, С, В2 та В6 навпаки посилюють засвоєння один одного.
• Не приймайте високих доз цинку.

Умови зберігання

Зберігати в оригінальній упаковці у сухому, захищеному від світла та недоступному для дітей місці при температурі не вище 25°С.

Термін придатності

24 місяці.