Сьогодні три чверті дітей потребують ортопедичного взуття. Одне з найпоширеніших захворювань опорно-рухової системи у дітей, що потребує своєчасної діагностики для запобігання розвитку важких деформацій, – це плоскостопість. Слід зазначити, що термін «плоскостопість» є за своїм визначенням не зовсім коректним. З погляду спеціаліста, є два крайні види деформацій стопи: плоска стопа – порожня стопа і ще цілий ряд специфічних видів деформацій, які характеризуються різними поєднаннями деформацій поздовжнього та поперечного склепіння. Найбільш виражені дефекти – це відведення-приведення великого пальця, вальгус-варус та пронація-супінація, більш відома як плоскостопість – деформація стопи із ущільненням її склепінь.

Але це лише вершина айсберга. Крім безлічі незручностей неправильно розвивається стопа здатна потягнути за собою цілу низку захворювань опорно-рухового апарату. І якщо не проводити своєчасну корекцію стопи в ранньому віці, порушення призводять до хвороб суглобів, невралгії, серцево-судинної дистонії.

Вибираємо «правильне» взуття

Правильно підібране для дитини взуття – запорука здоров'я малюка. Це твердження не є перебільшенням, оскільки положення стопи, м'яка п'ята, високий каблук, жорстка підошва – все це відбивається на всій опорно-руховій системі. Крім того, погано підібране взуття негативно позначається і на психологічному настрої малюка. Дитина дратується, швидко втомлюється і вередує, а батьки... Батьки не підозрюють, що провиною всьому незручні черевики!

Для того, щоб при ходьбі стопа набирала фізіологічної форми і не деформувалася, необхідно правильно підібрати взуття. Її вибір – справа відповідальна. До того ж усе ускладнюється тим, що до певного віку дитина не в змозі відразу помітити і сказати, зручні чи ні ці туфлі. Тож батькам доводиться керуватися лише власними припущеннями.

Вибір ортопедичного взуття повинен починатися не біля прилавка магазину, а вдома. Поставте малюка на аркуш щільного паперу, обведіть олівцем контур ступні і акуратно виріжте силует, що вийшов. З ним, а ще краще, прихопивши з собою малюка, потрібно вирушати в магазин. Перш ніж приміряти пару, що сподобалася, - прикладіть домашню заготовку до підошви. Якщо паперовий шаблон виявиться ширшим, довшим і набагато коротшим за підошву – ця модель малюку не підходить. І тільки якщо шаблон збігається з контурами підошви або трохи менше її – можна приступати до наступного етапу – примірки.

Нове ортопедичне взуття не повинно тиснути, також погано, якщо воно занадто вільне. Не варто купувати взуття на виріст. Розмір ноги у дітей змінюється стрибками і велика можливість «проскочити» розмір. На кожен сезон потрібно мати дві пари взуття. Хоча б тому, що не можна одні черевики носити щодня. Навіть якщо вони дуже зручні та правильно підібрані, ніжка все одно потіє. Для того, щоб ретельно просушити взуття, необхідно давати йому перепочинок. Крім того, періодична зміна черевиків значно продовжує термін їхньої служби.

Якщо вам віддали практично нові черевики, які підходять малюкові – вони можуть виступати тільки як друга, «змінна» пара. Справа в тому, що "ношене" взуття, навіть якщо повністю збігаються розмір і повнота, певною мірою втрачає свої "правильні" властивості.

Одночасно з вибором правильного ортопедичного взуття необхідно формувати здорові звички вашого малюка: правильна хода, манера стояти і сидіти, постійні, але невтомні фізичні вправи для розвитку суглобів та м'язів.

Не всяке взуття ортопедичне

Дитяче ортопедичне взуття – насамперед профілактичне. Основним його завданням є профілактика патології та правильне формування склепіння стопи.

До 3-4 років черевики повинні щільно охоплювати щиколотку, так як носіння короткого взуття призводить до деформації пальців та швидкої втоми ноги. Бажано віддати перевагу широкому переду, який не стискає пальці і захищає від ударів. Підошва повинна бути легкою, гнучкою, досить твердою і не ковзати.

Дитині до 6-8 років потрібна наявність невисокого, стійкого, широкого каблука. При цьому висота каблука повинна бути не більше ніж 1/14 довжини стопи. До речі, одягаючи взуття на широкому стійкому підборі, малюк тренує м'язи ніг та спини, а також виправляє поставу. Найважливішою перевагою цього взуття є наявність вклеєної на фабриці ортопедичної устілки з супінатором, призначення якої – профілактика виникнення плоскостопості. Супінатор - маленький горбок у внутрішнього краю підошви, який піднімає поздовжнє склепіння стопи і забезпечує фізіологічно правильну фіксацію ніжки.
При виробництві «правильного» взуття використовуються лише натуральні високоякісні матеріали: шкіра та нубук. Вони розтяжні, пластичні, забезпечують мікроциркуляцію повітря і випаровування вологи, загалом, мають відмінні гігієнічні якості. А ось взуття із синтетичних матеріалів – гуми, пластику, шкірозамінника – ні ортопеди, ні дерматологи носити не радять.

Підбір взуття не затягуємо

Найнебезпечніший період у розвиток можливих деформацій – вік від 8 місяців до 1,5 років. У цьому віці дитина починає самостійно ходити. Змінюється становище тіла у просторі, що дуже впливає весь організм. Відбувається перерозподіл навантаження на хребет, тазостегнові суглоби, вестибулярний апарат та активізується м'язова робота. Тому до вибору взуття варто підійти з усією відповідальністю. Від неї дуже багато залежить.

Усім дітям до 3-4 років (а в ідеалі до 6-7 років) бажано купувати саме ортопедичне взуття. Багато батьків неправильно розуміють поняття «ортопедичне». Вважають, що вона потрібна лише у разі наявності деформацій стопи. Це найпоширеніша помилка. Насправді дитяче ортопедичне взуття масового виробництва виконує лише профілактичну функцію. Основне завдання такого взуття – сприяти правильному розвитку стопи та недопущення розвитку деформацій.

Вже деформану стопу практично неможливо виправити тільки за допомогою ортопедичного взуття. При вже існуючих деформаціях стопи допоможуть лікувальні устілки-супінатори. Лікувальні устілки мають певний мікрорельєф поверхні, який дозволяє фіксувати стопу в найбільш правильному положенні, знімає навантаження з певної групи м'язів та навантажує ті м'язи, які через деформації стопи не отримують необхідного навантаження. Тривале носіння лікувальних устілок сприяє поверненню стопи в анатомічно-правильне положення. При використанні лікувальних устілок необхідно раз на 2-3 місяці проходити огляд у ортопеда і в разі потреби змінювати модель устілок. Зазвичай для повного лікування потрібно від 6 місяців до 3-х років, залежно від характеру початкових деформацій стопи.

Де купити?

В мережі "Аптека Доброго Дня" ортопедичне взуття доступне в аптеках за адресою:

  • м. Київ, вул. Вишгородська, 44;
  • м. Вишгород, вул. Мазепи, 39/11;
  • м. Сарні, вул. Широка, 1;
  • м. Суми, вул. Воскресенська, 2;
  • м.Харків, вул.Пушкінська, 26;

а також доступне до замовлення та доставки за телефоном гарячої лінії 0 800 500 129 та www.add.ua