Цикория корень 75 г

Цикорий инструкция по применению

Состав

• Высушенный экстракт корня цикория обжаренного и измельченного.

Энергетическая ценность – 70,0 ккал на 100 граммов продукта.

Пищевая ценность: белки – 2,8 г, жиры – 1,2 г, углеводы – 12,0.

Применение

Добавка предназначена для употребления в пищу. Цикорий используется как заменитель кофе. Измельченные корни цикория являются естественным источником инулина, который способствует выработке инсулина, нормализует работу пищеварительной системы. Диетическая добавка может быть рекомендована для ускорения метаболизма.

Цикорий - добавка диетическая с высоким содержанием инулина, витамина C, витаминов группы B, минералов Na , K, Ca , Mg , Fe , фруктозы, каротина, пектина. Применяется для нормализации углеводного обмена, улучшения метаболизма, способствует выведению токсинов, оказывает желчегонное действие, противовоспалительный эффект. Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом.

Противопоказания

Противопоказано употреблять цикорий людям с повышенной чувствительностью к компонентам добавки, с удалённым желчным пузырем и желчнокаменной болезнью, беременной и кормящей грудью, детям до 12 лет. Ограничить прием цикория следует в период менструаций, при обострении геморроя, варикозном расширении вен.

Способ применения и дозы

На 1 стакан кипяченой воды комнатной температуры нужно использовать 1 чайную ложку цикория. Добавку заливают водой и закрывают крышкой, доводят до кипения, выдерживают на слабом огне в течение 3-5 минут, затем настаивают на кипящей водяной бане 30 минут. Заварку охлаждают в течение 45 минут, после чего процеживают. Готовый к употреблению отвар можно принимать в качестве диетической добавки для похудения взрослым 3 раза в день по 1 стакану за 20-30 минут до еды. В готовый цикорий можно добавлять другие напитки, включая кофе, молоко, отвар шиповника.

Для приготовления цикория с кофе добавку и кофе смешивают в сухом виде в пропорции 1 к 3. Смесь заливают крутым кипятком и выдерживают на слабом огне в течение 5 минут, затем напиток настаивается в горячем месте до нужной кондиции. В цикорий с кофе можно добавить молоко или сливки по вкусу. В качестве подсластителя можно использовать стевию.

Условия хранения 

Чтобы избежать порчи добавки, цикорий хранят в упаковке производителя или герметичной таре в сухом, недоступном для детей месте подальше от прямых солнечных лучей. Температура хранения цикория – от 0 до + 30 ℃. Не допускать попадания влаги. 

Упаковка

Пачка 75 г, 20 фильтр-пакетов по 3 грамма в пачке. Конечная дата употребления и номер партии, серии добавки указаны на упаковке.

Срок годности

2 года с даты изготовления добавки.

Не является лекарственным средством.